Tag: Diet

9 Makanan yang Merusak Diet

KIBM | Saat ingin mendapatkan berat badan yang ideal, salah satu cara yang perlu dilakukan adalah mengatur pola makan alias diet. Namun pilihan makanan yang dianggap sehat dalam menu diet terkadang tidak sesehat yang kita…

Cara lain menghindari perut buncit

KIBM |Lemak viseral, yang membuat perut Anda gendut dapat menciutkan prospek kesehatan Anda. Ada bisa terancam resiko serangan jantung, stroke, atau komplikasi terkait dengan obesitas. dr.Travis Stork,M.D sekaligus penulis buku The Lean Belly Prescription menulis…

3 Prinsip Sederhana Menurunkan Berat Badan

KIBM |Berat badan yang ideal bukan hanya memberikan postur tubuh yang menarik dilihat, namun juga baik untuk kesehatan tubuh manusia. Namun banyak orang tidak mengetahui berapa sebenarnya berat badan ideal mereka. Prinsip paling pertama adalah…

Jaga Berat Badan Ideal dengan 5 Makanan Ini

KIBM |Berolahraga merupakan separuh dari upaya penurunan berat badan. Satu hal yang juga tidak boleh dilewati adalah pola makan yang seimbang dan padat gizi. Fiastuti Witjaksono, dokter spesialis gizi klinik dari FKUI/RSCM mengatakan, makanan yang…

Diet Pada Anak berkebutuhan Khusus

KIBM | Spektrum Autis adalah gangguan perkembangan pertumbuhan yang dimulai pada saat lahir atau dalam dua setengah tahun pertama kehidupan anak-anak. Sebagian besar anak dengan spectrum autis pada mulanya terlihat sangat normal. Baik secara psikis…

Intervensi Diet

Dengan data pendukung selama 30 tahun, terdapat bukti bahwa intervensi diet adalah intervensi yang efektif untuk autisme. Namun kita sering mendengar: Intervensi diet telah terbukti menjadi pendekatan medis yang banyak membantu terhadap autisme. Sekelompok orangtua…