Tag: wasir

Makanan Pencegah Wasir Yang Harus Anda Ketahui

KIBM | Lebih dari 75% orang Amerika kadang mengalami masalah wasir (hemoroid) dalam hidup mereka (Data Mayo Clinic). Gatal-gatal, rasa terbakar dan sakit di sekitar anus merupakan pertanda adanya wasir. Anda bisa juga melihat adanya sedikit darah merah segar pada tisu toilet atau di kloset Anda. Wasir terjadi bila vena di dubur membesar. Wasir umumnya terbentuk setelah beberapa kali mengejan untuk mengeluarkan tinja yang keras. Wasir dapat tumbuh di dalam saluran anus atau menonjol ke luar pada bibir anus. Mengangkat benda berat, kegemukan, kehamilan, melahirkan, stres, dan diare, dapat pula meningkatkan tekanan pada vena-vena ini dan menyebabkan wasir. Keadaan ini…

Penderita Wasir, Hindari Konsumsi Apel Hijau dan Jeruk

KIBM | Bagi beberapa kasus, penderita wasir yang parah sulit diobati sehingga satu-satunya jalan yang ada adalah dengan dilakukannya operasi pengangkatan wasir. Namun, hal tersebut pun ada efek sampingnya. Adapun cara yang bisa mengatasi wasir adalah dengan memperbaiki pola makanan, terutama dengan banyak mengonsumsi makanan yang mengandung serat tinggi, seperti sayuran dan buah-buahan. Meski tidak semua buah dapat dikonsumsi, harap diingat, sebaiknya penderita wasir menghindari konsumsi apel hijau dan jeruk. (Baca juga: 7 Makanan Pencegah Wasir) Apel hijau dan jeruk memang memiliki kandungan serat yang tinggi. Meski begitu tetapi kandungan asam dalam kedua buah tersebut juga tinggi. Makanan atau buah…