Tag: Kekebalan Tubuh

Makanan dan Gaya Hidup untuk Kekebalan Tubuh

Kekebalan Tubuh Sebagai sebuah kesatuan, sistem kekebalan tubuh kita berfungsi secara luar biasa melindungi diri kita dari mikroorganisma penyebab penyakit. Sesekali memang terjadi kegagalan: Bakteri / virus berhasil menembus pertahanan ini dan membuat kita sakit. Hal ini menimbulkan pertanyaan : Apakah bisa kita melakukan sesuatu untuk menyempurnakan kekebalan tubuh kita? Bagaimana kalau kita mengubah pola makan kita? Vitamin atau herbal barangkali? Atau mengubah gaya hidup kita untuk mendapatkan kekebalan tubuh yang sempurna? Gagasan untuk meningkatkan kinerja sistem kekebalan tubuh kita amatlah menarik, tapi tak semudah yang kita bayangkan. Sistem kekebalan tubuh disebut sistem bukanlah tanpa alasan. Disebut sistem karena memang bukan berupa… Read More